Как избавиться от прыщей: причины и лечение акне на лице и теле

Как избавиться от прыщей: причины и лечение акне на лице и теле.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Одной из самых больших проблем для многих является акне. Если появились прыщи на лице и теле, нередко возникает раздражение, которое может привести ке стрессу или даже депрессии.

Я с детства страдала различными недугами, связанными с болезнями кожи. Аллергия на курагу, на некоторые медицинские препараты и даже на холод. Затем было несколько лет затишья и вот, в институте опять появились жуткие гнойничковые высыпания. После анализов было понятно, что гормоны в норме, а посев на аллергены ничего не показал.

Дерматологи разводили руками и отправляли к косметологу. Но откуда у студента деньги на косметолога?

Помогли советы знакомой. Среди них были: пить больше воды, не есть сладкое и главное – не нервничать. Кроме того, я прошла УЗИ и услышала, что мои желчные протоки забиты. Из-за этого не отходит желчь и нарушен процесс пищеварения. Результат – прыщи.

Я хочу сказать, что нет никакого волшебного лечения от прыщей. Нужно точно знать какой у Вас тип акне. Это может быть один вид прыщей или сразу 3. Вы должны знать свою кожу, свое тело, свое состояние ума досконально, чтобы правильно выбрать лечение и добиться хороших результатов.

Появились прыщи на лице и теле — причины.

появились прыщи на лице и теле. прыщи-по-зонам-лица

Гормоны.

  1. Женщин: предменструальный период, пери-менопауза, менопауза, недостаток эстрогенов (женские половые гормоны) и гипотиреоз (сниженная функция щитовидной железы), избыток андрогенов.
  2. Подростки – созревание половых желез.
  3. Мужчины – высокий уровень мужских половых гормонов, инсулинорезистентность и диабет 2-го типа.

Все эти факторы создают идеальную среду для возникновения прыщей.

Бактерии.

Propionibacterium Acnes — это бактерии, которые дают нашему недугу (прыщам) свое название — все, что ему нужно, — это идеальная среда для распространения.

Воспаление.

У Вас появились прыщи на лице и теле? Причиной могут стать болезни внутренних органов. Ваш организм начинает бороться с болезнью, кожа воспаляется сама по себе, а добавив к этому кучу лекарств, Вы удваиваете свои потенциальные проблемы, получая в ответ целый букет цветущих, болючих прыщей.

Продукты питания тоже могут вызывать воспаление (особенно пищевые аллергии).


Читайте также:


Стресс.

Стресс всегда сопровождается выделением адреналина и норадреналина, а кроме этого, организм выделяет мужские гормоны, что влияет на активную работу сальных желез. Лишние сало закупоривает поры и является благоприятной средой для размножения бактерий. Результат – воспаленная кожа и появление ненавистных прыщей.

Чувствительность.

Аллергия, реакция на продукты, реакция на окружающую среду.

Какие причины подходят именно Вам? Определив это, Вы поймете почему во многих случаях простое лечение антибиотиками не работает.

Мифы.

Часто по телевидению или в журналах мы слышим разные мнения о причинах заболевания акне. Мы делаем для себя выводы и применяем неправильное лечение. Однако, кто на самом деле имеет реальные проблемы со здоровьем — только усугубляют свое состояние.

Прыщи на лице и теле вызваны грязной кожей.

Не правда. Существует огромная разница между бактериями и грязью. Частое мытье Вашего лица и тела разрушает кислотную мантию, которая защищает Вашу кожу. Результат — благоприятная среда для акне, а Ваша кожа сухая, тусклая, болезненная.

Вы можете подсушить появившиеся пятнышки.

Не правда. Пятно представляет собой смесь масла, воспаления, бактерий и мертвых клеток кожи. Все, что Вы сделаете, это высушите всю кожу вокруг, надеясь, что это сделает пятно меньше.

Вы можете использовать зубную пасту для лечения акне.

Если речь идет об одном пятнышке – да, в этом случае можно применить зубную пасту и высушить его. Если это россыпь угрей — паста не только не поможет, но и ухудшит Ваше положение. Срочно обратитесь к специалисту!

Советы, которые могут помочь.

появились прыщи на лице и теле в результате не правильного ухода за кожей

Ниже приведены некоторые советы, которые помогли мне и моим друзьям. Помните – нет идеального рецепта. Если Вы принимаете курс лечения, посоветуйтесь с Вашим врачом перед применением любого из нижеописанных средств.

  • Выбирайте для очищения кожи натуральные масла (см. одно исключение позже в списке)
  • Избегайте слишком большого количества спирта в препаратах: «tingle» — норма, «burning» — нет. Продукты, в которых основным ингредиентом является спирт, высушит Вашу кожу, уничтожит кислотную мантию и подготовит идеальную среду для размножения бактерий. Однако, алкоголь иногда является необходимым компонентом, например, в случае с «Жидким золотом» — преимущества гликолевой кислоты, входящей в состав, превышают негативное действие спирта.
  • Избегайте мыла и пенок. Они разрушают кислотную мантию Вашей кожи, ощелачивая ее. А это, опять же, идеальное место размножения для вредных микробов.
  • Не давите красные прыщи на лице и теле. Вообще не прикасайтесь к ним лишний раз. Прыщ никуда не исчезнет, а станет еще больше. В последствии может остаться шрам.

Обращайтесь с Вашей кожей аккуратно и нежно. Не злоупотребляйте вредными продуктами питания, алкоголем, избегайте стрессов.

появились прыщи на лице и теле после стресса

  • Очищайте кожу с помощью высококачественных масел и бальзамов. Избегайте синтетических масел. Пользуйтесь полезными, легкими, растительными маслами. Они не закупоривают поры, мягко питают Вашу кожу, не разрушая ее. Дешевое масло, используемое в тяжелых составах, может повредить кожу. Проверяйте состав перед использованием косметических средств. Избегайте парафина, парафиновой жидкости, минерального масла в списках ингредиентов.
  • Используйте актуальные отшелушивающие средства. Кислоты, которые содержаться, например, в гликолевом и салициловом пилингах, очищают поры, убирают отмершие клетки кожи, стимулируя синтез коллагена и эластина. Я часто обращаюсь к карбоновому пилингу в салонах, особенно в холодный период. После него не нужна реабилитация. Лишь легкое отшелушивание, незаметное для окружающих. Результат – бархатная чистая кожа.
  • Избегайте увлажняющих кремов с маслом ши. Да, оно натуральное, но тяжелое и имеет тенденцию забивать поры. От этого прыщи на лице и теле будут только процветать. Покупайте увлажняющие дневные средства с водой в качестве основного ингредиента. А соответствующие масла и бальзамы можно использовать в ночное время.
  • Увлажняйте кожу. Часто в борьбе с прыщами остальные участки кожи становятся обезвоженными. Используйте увлажняющие крема и маски, а также термальную воду — используйте ее несколько раз в течение дня.
  • Принимайте добавки. Рыбий жир – это средство, которое в борьбе с акне помогло очень многим. В том числе мне. Акне, псориаз, экзема – в любом случае он работает. Я принимаю 2000 – 10000 мг в день в зависимости от состояния кожи и обстоятельств.
  • Пробиотики — это необходимость. Особенно, если Вы проходите курс антибиотиков. Ваша кожа – индикатор. Она сразу покажет, что в кишечнике и желудке возникли существенные проблемы. Возьмите самую высокую дозировку, которую Вы сможете найти — и помните пробиотики деградируют очень быстро, поэтому, если на упаковке написано 2 миллиарда CFU (единицы, формирующие бактериальные колонии) — к тому времени, когда пробиотик пройдет через обработку, упаковку, доставку и полку, CFU может упасть до 1 миллиарда — буквально в два раза. Поэтому я беру всегда двойную дозу.

Ваша еда — основа для здоровой кожи.

Появились прыщи на лице и теле. Вредная пища

К сожалению, не существует точного списка продуктов, которые способствуют появлению прыщей. Однако есть продукты, которые вызывают воспаление в системе организма и, следовательно, кожи. Постарайтесь исключить их из своего рациона или по возможности минимизировать их употребление:

Сахар.

И все, в чем он содержится. Избегайте газированных напитков, фруктового сока, выпечки, приправ, кетчупов, кремов, соусов. Приучите себя читать этикетки. Фруктоза, сахароза, мальтоза, золотой сироп, декстроза – это все сахар.

Белые продукты.

Избегайте белых продуктов. Они, по большей части – коммерческий продукт. Хлеб, макароны, злаки, сахар и пирожные, если они белые — это не настоящая пища.

Подумайте, сможет ли Ваш автомобиль ездить, если Вы используете заменитель бензина, например, газированную воду или шампунь?

Красное мясо.

Ограничьте употребление красного мяса. С медицинской точки зрения оно вызывает воспаление. Причем оно вредит не только коже. Это и сердечные заболевания, ожирение, большинство воспалительных заболеваний и рак.

Красное мясо включает в себя: говядину, баранину, оленину, телятину, свинину и полуфабрикаты, такие, как бекон, колбаса, салями и т. Д.

Ешьте белое мясо или рыбу — особенно жирные сорта, такие как лосось. С меньшей вероятностью будет загружена гормональная система – меньше шансов получить угревую сыпь.

Если Вы едите мясо, оно должно плавать или летать.

Молочные продукты.

Молочные продукты содержат гормоны, которые могут изменить нашу эндокринную систему и способствовать акне. Если Вы едите / пьете молочные продукты, старайтесь покупать только натуральные.

Жареные продукты / плохие жиры.

Избегайте всех маргаринов, кукурузного масла, подсолнечного масла, хлопкового масла, масла из виноградных косточек, транс-жиров и гидрогенизированных масел. Это означает, что нужно исключить чипсы, картофель фри, кириешки и другие жареные продукты. Используйте оливковое масло.

Последствие приема антибиотиков.

появились прыщи на лице и теле после антибиотиков

Бывают случаи, когда в комплексном лечении кожных заболеваний назначают курс антибиотиков. Из собственного опыта могу подтвердить, что проходила его не раз. Однако пользы от них на много меньше, чем вреда, который они наносят системе Вашего организма, вызывают проблемы с желудком и делают Вас очень восприимчивыми к ультрафиолету. Поэтому, прежде чем принимать столь сильные лекарства:

  1. Перестаньте нервничать;
  2. Начните любить себя сегодня;
  3. Обратитесь к специалисту;
  4. Пройдите полное обследование;
  5. Почистите организм;
  6. Исключите вредные продукты и алкоголь;
  7. Питайтесь продуктами, которые любит кожа;
  8. Пропейте курс пробиотиков;
  9. Пропейте курс витаминов;
  10. Обязательно принимайте Омега (рыбий жир, лен);
  11. Прыщи на лице и теле — это не красиво и очень болезненно. Обратитесь к хорошему косметологу с медицинским образованием (Желательно в проверенный центр красоты и здоровья, а не к косметологу на дому).

P.S.: Путешествуйте, копите положительные впечатления и эмоции.

Подписывайтесь на новости сайта. До встречи в следующей статье!

0
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Авторизация
*
*

Login form protected by Login LockDown.


Регистрация
*
*
*
Генерация пароля